Приветствую Вас Гость
Главная » 2025 » Июль » 11 » Скандинавская ходьба для здоровья и бодрости.
16:22
Скандинавская ходьба для здоровья и бодрости.

В тёплый, солнечный день библиотекарь Научненской сельской библиотеки провела на стадионе под открытым небом мероприятие на тему «В движении — здоровье!». Участниками стали пенсионеры и жители старшего поколения, которые с удовольствием приняли участие в занятии по скандинавской ходьбе.

Перед началом прогулки библиотекарь напомнила, как важно вести здоровый образ жизни, особенно в зрелом возрасте. Движение, правильное питание, положительные эмоции — всё это помогает сохранять активность и хорошее самочувствие на долгие годы.

Затем участники отправились на два круга по стадиону, осваивая технику скандинавской ходьбы. Несмотря на возраст, все справились отлично, показав энергию, упорство и хорошее настроение.

Мероприятие прошло в дружеской и позитивной атмосфере.
Пенсионеры — молодцы! Они доказали, что движение — это жизнь, а здоровье — в наших руках.

Просмотров: 6 | Добавил: biblioteka | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Правительство
"#ОқыЖәнеЖең"
"Парасат жолы"
Мы в соц. сетях
Instagram
Акция
Сакральное место
Проект Альманах
Приоритеты 2022
Вход на сайт
Поиск
Архив записей
Статистика

Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0